Full body - intervalový trénink
Intervalový trénink zaměřený na celé tělo je ideální volbou pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou kondici, sílu a vytrvalost. Cvičení probíhá formou krátkých, intenzivních bloků s přestávkami, během kterých se střídají různé cviky na posílení horní i dolní části těla.
Základní informace
Kód
150026
Název
Full body - intervalový trénink
Místo konání
SVČ Ostrčilova
Hlavní vedoucí
Lucie Švarcová, Bc.
Věková skupina
13-99 let
Vybavení na akci
sportovní oděv, sportovní obuv s nebarvící podrážkou, láhev s vodou -pitný režim
V ceně zahrnuto
30 výukových lekcí
Datum zahájení
18.09.2025
Datum ukončení
31.05.2026
Dny konání
ČT 18:00-19:00
Volná místa
Volno
Rok
3 600 Kč
Přihlásit online Zpět